Die Wanderfahrt verläuft von Eickhof bis zum Olympischen Ruder Club von 1956 in Kessin und besteht aus 3 Etappen. Etappenziele sind der bewirtschaftete Rastplatz von Uwe Westphal am Bützower See, der bewirtschaftete Campingplatz in Schwaan-Sandgarten und der ORC Rostock in Kessin. In Eickhof ist anfangs auf große Steine im Wasser zu achten, dann kommt eine scharfe Rechtskurve und danach geht es sehr ruhig weiter. Die Warnow ist in den ersten Kilometern verkrautet. In Bützow verzweigt sich die Warnow in 3 Läufe. In jedem Lauf erfolgt die Stauhaltung durch ein Wehr. Am besten ist wohl der Weg über den teilweise engen Stadtkanal (einseitig rudern wie im Spreewald), in dem eine Sohlgleite mit zwei Holzschwellen zu überwinden ist. Weiter geht es über den Bützower See und der Themse zum Hauptlauf der Warnow.
